Видео ютуба по тегу إدارة الإجهاد

أربع تقنيات لإدارة الضغط و الإجهاد

كيف يمكنك ادارة الاجهاد

محاضرة إدارة الضغوط في بيئة العمل - د.طارق الحبيب

المرونة النفسية ٥ : إدارة الضغوط | Resilience : Stress Management

مفهوم إدارة الضغوط Stress management مع د. محمد العامري

كيف نحقق مهارة إدارة الإجهاد في المواقف العصيبة ؟

دورة أدارة الضغوط

استراتيجيات إدارة الإجهاد

اختبر نفسك ما اذا كنت تعاني من الضغط العصبي والنفسي وتعرف علي طرق علاجه | Stress Management

إدارة الإجهاد (stress management)

مبادرة ٦٠ في ٦٠ لقاء 34 / إدارة الضغوط و التعايش مع الأزمات علياء السفياني

إدارة الضغوط

خطوات في ادارة الضغوط 1

كيفية إدارة الإجهاد و التعب في مكان العمل في ثلاث خطوات بسيطة

كيفية التعامل مع التوتر والضغط النفسي بثلاث خطوات| مهارة إدارة الاجهاد |سرى علي | Sura Ali

كورس إدارة الضغوط النفسية - أحمد الشريف - ينفع.كوم

ساعد فريقك على إدارة الإجهاد والقلق والإرهاق

مهارة إدارة الضغوط

Beyti El Dakhili S01E021 - Stress management - بيتي الداخلي الحلقة ٢١ - ادارة الاجهاد